Шопоголизм и как с ним бороться

Шопоголизм и как с ним боротьсяВсе девушки любят ходить по магазинам. Мелкое, а тем более крупное приобретение всегда способно поднять настроение.

К тому же то, что мы можем приобрести ту или иную вещь зачастую становится символом успеха, способности заработать достаточно денег. Поэтому покупки часто приносят чувство самоудовлетворения.

К сожалению, для многих людей это становиться единственной возможностью восстановить душевное равновесие. Такая зависимость называется шопоголизмом.

А эта серьезная зависимость грозит не только приобретением ненужных вещей, зависимый от покупок человек очень быстро становится должником и попадает в очень неприятную финансовую ситуацию.

Не говоря уже о том, что болезненная страсть к покупкам – признак нарушенного душевного равновесия. Но не стоит отчаиваться, достаточно соблюдать несколько простых правил и вы никогда не попадете в зависимость от покупок.

Шопоголизм и как с ним бороться

  • Не заводите кредитных карточек. Финансовая свобода, которую они дают, очень быстро становится финансовым ярмом. Если у вас уже есть кредитные карты – избавьтесь от них.
  • Второе правило вытекает из первого. За покупки платите только наличными. Никаких дебетовых карт, не говоря уж о кредитных. Отдавая кассиру деньги в руки, вы всегда видите, сколько отдаете и контролируете ситуацию. Расплачиваясь пластиковой картой, вы перестаете ощущать зависимость между покупкой и вашими кровно заработанными денежками, а тают они на карточке ой как быстро.
  • Всегда записывайте, сколько и на что потратили. Это нужно для того, чтобы вы реально представили объем ваших покупок.
  • Перед походом по магазинам составляйте список. И покупайте все строго по нему. Это уменьшает спонтанность покупок, делает их более обдуманными.
  • Придумайте себе награду. За каждую не купленную на распродаже ненужную вещь, награждайте себя действительно нужным абонементом в бассейн или еще десятью минутами сна утром.
  • Действенными так же могут оказаться договоры с самой собой вроде: выдержу ли я две недели без покупок?
  • Определите, что вам больше всего нравится покупать: косметику, одежду, спортивные товары, украшения, теперь запретите себе приближаться к любимым магазинам с этими товарами. Так вы избежите соблазна приобрести очередную бесполезную вещь.
  • Попросите помощи у близких людей. Пусть кто-то, знакомый с вашей проблемой помогает вам совершать покупки, а по большей части сможет контролировать вас и вовремя остановить.

Эти маленькие советы помогут не только тем, кто попал в зависимость, но и тем, кто хочет избежать шопоголизма. Соблюдая эти правила, не отступая от них, вы почувствуете себя свободными.

Источник: Модная женская одежда — Trendys

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


летняя одежда
комментарии